Признаки водной адаптации

ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ВОДНОЙ АДАПТАЦИИ

Упражнения для занятий грудничковым плаванием необходимо подбирать по уровню адаптации (который определяет тренер во время занятий) малыша к воде. Ниже перечислены основные признаки адаптации грудничка к воде.

Показатели водной адаптации	Низкая адаптация	Адаптация ниже средней	Средняя адаптация	Адаптация выше средней	Высокая адаптация
Отношение к воде	малыш боится воды, не опускает голову в воду	в воду опускает только губы, нос	легко погружается с головой под воду	свободно и спокойно ныряет и плавает	вода для ребенка -привычная стихия
Эмоциональное состояние	очень напуган	боится воды	легко плавает и ныряет	на занятиях смеется, разговаривает	плавает, ныряет с огромным удовольствием
Внешний вид малыша	сильно дрожит, беспокоится, закрывает глаза в воде	немного бледный, напряженный, прищуривает глазки в воде	спокойный, двигается в воде свободно, естественно, изредка открывает глазки	активный, общительный, легко открывает глаза	подвижный, улыбчивый, при помощи зрения легко ориентируется под водой, на лице есть румянец
Навыки плавания	не может держаться на воде самостоятельно	немного может держаться на воде без помощи взрослого	может проплывать под водой несколько метров и задерживать дыхание	проплывает под водой десятки метров с задержкой дыхания	долго плавает под водой, выдыхая в воду
Голосовое выражение своего состояния	истеричный крик	изредка плачет, кричит	спокойно, без крика плавает, ныряет	смеется, разговаривает во время занятий	восторженные возгласы, смех, радостные восклицания
Утомляемость малыша	не желает плавать, быстро устает	пассивный, с трудом плавает	нет явных признаков усталости	не утомляется, долго плавает	активно и долго плавает, ныряет, нет чувства усталости